Гранатовый йогурт к завтраку

Категория: десерты, блюда для завтрака
Время приготовления: 10 минут
Сложность: просто

На 100 г готового продукта:

белки г: 4.6
жиры г: 10.6
углеводы г: 21.7
калорийность ккал: 184

Необходимо подготовить:

натуральный йогурт — 250 мл;
гранатовый сок — 2 ст.л;
мед — 1 ч.л;
мюсли — 1 ст.л;
семечки — 1 ч.л.
зерна граната.

Как будем готовить:

1. Соединить йогурт, мед, гранатовый сок, тщательно перемешать до получения однородной массы.

2. Выложить йогурт в миску, сверху присыпать мюсли и семечками. Украсить зернами граната.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *