Нестандартные диеты XXI века

В борьбе с лишними килограммами хороши любые средства. Кефирная, кремлевская, рисовая диеты известны миллионам людей. Но они достаточно скучные, малоэффективные, с большим количеством ограничений, а также быстро надоедают. Даже двухнедельное потребление одной гречки не всегда помогает достичь желаемого результата. В настоящее время можно встретить необычные методики похудения, которые позволят разнообразить сброс ненужных килограммов.

Винная диета

Разработчиком данной диеты является знаменитый французский диетолог Интересные диетыМонтиньяк. В основе его методики лежат уникальное свойства вина — улучшать обмен веществ в организме человека. Соответственно не происходит накопление ненужного жира в тканях. Наиболее оптимальным является использование диеты в течение 5 дней. В результате организм не только быстро избавиться от килограммов, а также диета позволит запустить естественные процессы избавления от лишней жидкости и очищения организма.

Примерное меню включает:

1) Завтрак – 1 свежий помидор с вареным яйцом.

2) Второй завтрак – 2 крупных яблока, исключительно зеленых сортов.

3) Обед – 200 граммов натурального творога, 1 средний огурец.

4) Ужин – бокал сухого вина.

Ограничений в потребление воды нет. А вот от сахара и соли на небольшой период стоит отказаться. Винная диета противопоказана людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.

Леденцовая диета

Удивительно, но именно леденцовая диета является необычайно эффективной, что подтверждают многочисленные Интересные диетыотзывы. Она идеально подходи для людей, которые не представляют свою жизнь без сладкого. За одну неделю можно скинуть до 8 килограммов, при соблюдении всех условий. Леденцовая диета является очень строгой, поэтому не стоит ей злоупотреблять.

Наиболее оптимальным решением является использование витаминизированных леденцов. Их можно приобрести в совершенно любой аптеке. В день в среднем должно уходит до 20 небольших конфет. Начинать их рассасывание необходимо при появлении чувства голода. Ежедневно нужно употреблять не менее 2 литров чистейшей воды, а также разрешен несладкий чай.

“Смешная” диета

Многочисленные исследования подтверждают сильное влияние смеха на человека. В течение дня необходимо совершать около 15-20 сеансов, общей продолжительностью в 20 минут. Это поможет значительно усилить процесс пищеварения и кровообращения. Будет происходить сжигание калорий, подтягиваться пресс. Килограммы начнут таять прямо на глазах.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *