КСБ 55 — концентрат сывороточного белка. Отзывы, цены, противопоказания

Что такое КСБ 55?

Давно известно, что не только девушки стараются привести себя в форму к пляжному сезону. Мужчины с не меньшим рвением посещают спортзал в надежде обрести идеальный пресс и рельефную мускулатуру.

О пользе протеина для набора мышечной массы и формировании красивого рельефа, наверное знает каждый, кто посещает спортзал. Протеин или обычный белок обеспечивает наш организм строительными блоками, необходимыми для формирования объемной мускулатуры. Кроме того, без дополнительной помощи протеина стать обладателем идеальной фигуры очень проблематично, даже занимаясь бодибилдингом до 7-го пота.

Вполне резонным становится вопрос: «А можно ли обойтись натуральными белками вместо протеина в качестве спортивной добавки?» Ответ довольно прост: «Употребляя в большом количестве продукты, богатые белком, такие как творог и мясо, в организм, наравне с протеинами, будет поступать и большое количество углеводов и жиров, что неизбежно приведет к образованию жировых отложений.» Именно по этой весомой причине рекомендуется вводить в свой ежедневный рацион высококачественный протеин для естественного наращивания мышечной массы, и избежать при этом набора ненужного подкожного жира.

Идеальным выбором станет концентрат сывороточного белка (КСБ 55). На 100% являясь лучшим источником аминокислот, КСБ 55 полностью усваивается организмом, ускоряя рост мышечной массы, без дополнительных энергетических затрат. КСБ 55 поможет значительно повысить выносливость организма, увеличивая при этом в разы эффективность от посещения спортзала, вы же в свою очередь будете абсолютно безопасно наращивать мускулатуру, за счет сжигания жировых отложений.

Концентрат сывороточного белка (КСБ 55): составdiet-488

В основе КСБ 55 находится активный сывороточный белок, обогащенный всеми необходимыми аминокислотами, которые так важны для людей, испытывающих повышенные физические нагрузки.

Данный продукт абсолютно натурален и имеет в своем составе все необходимые полезные вещества, витамины и микроэлементы, направленные на удержание высокого уровня белков в организме, такие как:

— экстракт зародышей пшеницы;
— калина;
— элеутерокок.

Формула концентрата также усилена глютамином — важным элементом, который ускоряет процесс роста клеток и развитие мышечной массы.

Общая пищевая ценность смеси концентрата на 100 грамм продукта:

1. 70 Грамм белка (КСБ55).
2. 5 Грамм жиров.
3. 22 грамма углеводов.
4. Общая энергетическая ценность составляет 412 ккал.

10 причин почему именно Концентрат сывороточного белка (КСБ 55):

1. Естественное наращивание мукулатуры.
2. Натуральный источник витаминов и полезных микроэлементов.
3. Повышает выносливость организма.
4. Способствует быстрой замене жировой массы на мышечную.
5. Помогает быстрому восстановлению мышц после тренировки.
6. Способствует «сушке» тела, без потери мышечной массы.
7. Низкое содержание лактозы — всего 2%.
8. Дает мощный заряд энергии на весь день.
9. Полностью усваивается организмом.
10.Безвреден для здоровья.

Источник спортивных и сексуальных побед:

КСБ 55 значительно повышает уровень тестостерона в крови, а чем больше у Вас содержится тестостерона, тем быстрее будет идти процесс увеличивания мышечной массы. Концентрат полностью безопасен для здоровья, значит ваше сексуальное либидо ни в коем случае не пострадает, чего нельзя сказать о стероидах.diet-491

Способ применения КСБ 55:

Приготовить КСБ очень просто: разведите чайную ложку концентрата на 200-250 мл сока, чая или молока. Не растворяйте продукт в горячей жидкости, а так же в той, которая обладает повышенной кислотностью. Принимайте напиток за 40 минут до тренировки, и через пол часа после нее. Такой способ употребления дает заметно лучший анаболический эффект, а также поможет мышцам быстрее восстановиться.

Концентрат сывороточного белка (КСБ 55): противопоказания

Концентрат КСБ 55 не имеет противопоказаний, потому что содержит в своем составе только натуральные ингредиенты. Соблюдайте рекомендации по приему и правильную дозировку, и вы станете обладателем атлетичного тела в самые кратчайшие сроки.

Где купить КСБ 55?

Не успускайте свой шанс превратитья из субтильного паренька в эффектного и брутального мужчину с идеальным телом, закажите Концентрат сывороточного белка (КСБ 55) прямо сейчас на сайте: http://dietsgoods.ru/ksb55-blog.php

Остерегайтесь подделок — только на нашем сайте вы получите качестваенный товар и наличие документации соответствия ГОСТ.

Польза яблочного уксуса

О пользе яблочного уксуса люди знали ещё в древности. Гиппократ применял его в качестве лекарства, а царица Клеопатра, если верить легендам, считала яблочный уксус незаменимым средством для сохранения красоты.

Современная наука подтверждает: уксус из яблок действительно является средством, уникальным по химическому составу и по воздействию на организм человека. Установлено, что в этом продукте содержатся 16 аминокислот, витамины А, С, Е, витамины групп В и Р, ферменты, пектин, несколько кислот и микроэлементов, таких, как кальций, калий, натрий, магний, йод, сера, фосфор, железо и другие.

Каждое из этих веществ незаменимо для человека. Например, витамины А и Е являются известными антиоксидантами и успешно борются со свободными радикалами, витамин С укрепляет иммунитет, от калия зависит здоровье и нормальное функционирование мышц, в том числе и сердца. Магний нужен для построения белков и костей, а также участвует в деятельности нервной системы и сердца. Фосфор необходим для укрепления костей, к тому же регулирует разные энергетические процессы, происходящие в организме. Сера является одним их составляющих в молекулах белков и ферментов. Такое количество микроэлементов способствует нормализации минерального обмена организма, а это важно для аллергиков.

Сложно перечислить всё, чем полезен для человека этот продукт! Яблочный уксус оптимизирует обмен веществ, выводит токсины, регулирует давление и уровень холестерина, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, препятствует преждевременному старению.

Некоторые источники в интернете утверждают, что уксус из яблок можно применять для заживления ран и ожогов, а также для лечения гастрита. В такую информацию верится с трудом, так как уксус, несмотря на свои бактерицидные свойства, в первую очередь является кислотой, которую нужно использовать с осторожностью. Во всяком случае, наносить это средство на повреждённую кожу не стоит.

Применять уксус можно как наружно, так и внутренне, но делать это следует осторожно. Если говорить об употреблении внутрь, то обладателям проблем с желудком, почками и другим органами лучше проконсультироваться с врачом прежде, чем начать пить это средство. Перед наружным применением уксуса лучше всего провести тест на чувствительность кожи, причём начинать не с чистого уксуса, а с некрепкого раствора с водой.

Итак, когда же может быть полезен яблочный уксус?

Наружное применение:

Варикозное расширение вен. Яблочным уксусом для лечения варикоза пользовались ещё наши бабушки, протирая поражённые места тканью, смоченной в уксусе. Как вариант предлагается делать ещё и компресс: на кожу накладывается вымоченный в средстве лоскут хлопчатобумажной ткани, и затем приматывается пищевой плёнкой. Время воздействия зависит от того, как реагирует на кислоту кожа конкретного человека. Если появилось и быстро усиливается жжение, то повязку нужно снять.

Боли в суставах. Уксусом смазываются больные места. Он обладает обезболивающим действием, выводит токсины, укрепляет хрящевую ткань, поэтому способен облегчить боль во время приступа, а при регулярном применении – избавить от такой проблемы. Если наружное использование уксуса будет сопровождаться ещё и приёмом внутрь, то результат появится быстрее.

Грибок ногтей. Уксус способен победить и это неприятное заболевание. Конечно, если оно не в запущенной форме. Для лечения нужно каждое утро и вечер наносить на поражённые ногти яблочный уксус. Результат не будет сиюминутным, но грибок – это очень стойкое заболевание, и необходимо терпение, чтобы от него избавиться.

Польза яблочного уксусаЦеллюлит. От этой распространённой женской проблемы пока ещё не придумано средство, способное решить её в одночасье, но яблочный уксус действительно может помочь тем, кто целенаправленно борется с целлюлитом. Активные компоненты этого средства, проникая сквозь кожу, ускоряют кровообращение и сгорание жира, а также препятствуют застою жидкости в тканях.

От целлюлита яблочный уксус используется очень просто: можно его втирать в кожу, либо добавлять в состав самодельных скрабов, к примеру – смешать уксус с морской солью или сахаром, добавить несколько капель эфирного масла, например, апельсина или грейпфрута, и полученной смесью помассировать кожу. Те, чья кожа слишком нежная и чувствительная, могут добавить к этому скрабу немного оливкового масла – крупицы сахара или соли не будут такими колючими.

Эффективны также и антицеллюлитные обёртывания с уксусом. Для этого понадобится уксус, пополам разведённый с водой. Чистый лучше не использовать, так как ему предстоит долгое время контактировать с кожей, а уменьшить его количество можно, если кожа слишком чувствительна. Раствор уксуса нужно нанести на проблемные места, обмотать их пищевой плёнкой и на полчаса спрятаться под одеяло. Ощущения у всех разные: кто-то чувствует, как кожу «припекает», а кто-то умудряется ещё и красный перец к такому обёртыванию добавлять, чтобы улучшить результат.

Независимо от дополнительных составляющих и количества уксуса его активные компоненты воздействуют на кожу, выводя лишнюю воду и ускоряя сжигание жира.

Полоскание горла. Некрепким раствором яблочного уксуса можно полоскать горло при ангине. Такое средство поможет победить воспаление.

Сбивание температуры. Для того, чтобы сбить высокую температуру, тело заболевшего человека нужно обтереть раствором уксуса.

Мозоли и натоптыши. Яблочный уксус неплохо помогает справиться с такими напастями, как сухие мозоли и натоптыши. Правда, если речь идёт о запущенном случае, может потребоваться несколько процедур. Заключаются они в следующем: в чистом неразбавленном уксусе смачивается небольшой лоскут ткани, сложенный в несколько раз, или ватный тампон. Кто-то советует использовать для этой цели хлебную корку – якобы, это способно улучшить результат. Как бы то ни было, главная роль всё-таки принадлежит кислоте, которой потребуется размягчить огрубевшую кожу. Смоченную в уксусе ткань нужно приложить к мозоли, примотать бинтом и надеть на ногу носок. Это хорошо проделывать перед сном – можно лечь спать с таким компрессом. Если же спать в носках некомфортно, а ситуация позволяет несколько часов не выходить из дома и не заниматься какой-то активной домашней деятельностью, то допустимо сделать такой компресс и днём. Через несколько часов повязку можно снять и удалить размягчившуюся часть мозоли.

Ополаскивание волос. Прекрасный способ сделать волосы блестящими и гладкими – это ополаскивать их после мытья раствором яблочного уксуса, приготовляемого из литра воды и двух-трёх столовых ложек средства. Особенно это полезно для после окрашивания – кислота закрепляет цвет. Такое ополаскивание не только улучшает внешний вид волос, но и избавляет от перхоти, а также позволяет им дольше оставаться чистыми.

Избавление от прыщей и чёрных точек. Яблочный уксус, обладая антибактериальными свойствами, помогает бороться с воспалениями на коже. К тому же он способен выводить токсины, что тоже идёт ей на пользу. Кислота, содержащаяся в уксусе, растворяет комедоны, очищая кожу от чёрных точек, а также удаляет и часть клеток верхнего ороговевшего слоя. При регулярном использовании уксуса из яблок можно заметно разгладить кожу, избавиться от небольших рубцов, постакне и чёрных точек. Особенно это полезно для жирной кожи, так как уксус не нарушает естественный Рh-баланс, но при этом нормализует деятельность сальных желез.

Перед нанесением уксуса нужно провести тест на раздражение – смазать раствором небольшой участок кожи на сгибе локтя или за мочкой уха. Начинать нужно с некрепкого раствора, например столовая ложка уксуса на пять таких же ложек воды. Если кожа позволяет, то концентрацию можно увеличить до 1:3 или даже 1:2.

Полученным раствором нужно протирать очищенное от макияжа лицо, делая это по вечерам, так как кислота удаляет часть верхнего ороговевшего слоя. Кожа от этого становится более беззащитной перед окружающей средой, и ей нужно время для восстановления.

Смывать уксус не надо, нужно просто дождаться, пока он высохнет, и нанести на лицо свой обычный крем.

Внутреннее применение

Яблочный уксус, богатый ценными веществами, словно шепчет «выпей меня», и многие не могут устоять перед соблазном выпить, да побольше. И наполняется потом интернет разными страшными и даже очень печальными историями о том, что это средство на самом деле очень вредно, им можно погубить здоровье, а то и жизнь.

Польза яблочного уксусаНа самом же деле «всё есть яд, и всё лекарство». Яблочный уксус – не исключение. Кислота в больших количествах вредна всем, а в небольших – некоторым. Чтобы не нанести себе вреда, было бы неплохо сначала посоветоваться с врачом. Даже если противопоказаний нет – злоупотреблять этим средством не стоит, лучше пить понемногу, но регулярно.

Яблочный уксус для похудения. Пожалуй, это самая популярная причина употребления яблочного уксуса, и именно желающие поскорей похудеть чаще других попадают в больницы с гастритом или подобными проблемами, а также с никуда не исчезнувшим лишним весом.

Ни яблочный уксус, ни зелёный кофе, ни активированный уголь – ничто не заменит занятий спортом и ограничений в еде. Уксус не сжигает жир, он действует иначе: приводит в норму обмен веществ, выводит токсины, уменьшает тягу к сладкому, снижает аппетит. Это всё способствует медленному и постепенному похудению, но никак не экстремально быстрому, к которому и стремится большинство худеющих.

Для избавления от лишних килограммов уксус рекомендуется пить дважды в день, перед едой. Естественно, ни в коем случае не в чистом виде, а в разбавленном. Одну или две чайных ложки уксуса нужно развести в стакане воды. Получится раствор не кислее кваса, хотя кто-то считает его неприятным на вкус и советует добавить ложечку мёда. Такой напиток следует выпивать незадолго перед едой.

Даже если такая вода не кажется кислой, увеличивать количество уксуса не стоит – желудок может быть не согласен со вкусовыми рецепторами. Если же раствор уксуса кажется чересчур кислым, то лучше ограничиться одной чайной ложкой, а то и меньше – возможно, это сигнал о том, что не стоит злоупотреблять такими средствами. Кстати, пить уксус чаще двух раз в день тоже не нужно.

Некоторые советуют пить разбавленный уксус через соломинку, поскольку такой напиток опасен для зубной эмали. Да, безусловно, это так, но не опаснее, чем квас или какой-нибудь другой кислый продукт: яблоко, вишня, апельсин.
Потери в весе после такого употребления уксуса будут незначительными, примерно по килограмму в месяц, но зато эти килограммы уже не вернутся.

Яблочный уксус для очищения от шлаков и токсинов. Дозировка средства та же самая, как и в случае с применением для похудения: две чайные ложки на стакан воды, выпивать дважды в день перед едой. Такой напиток выводит из тканей токсины, улучшает работу кишечника, приводит в норму обмен веществ, препятствует застою жидкости, иными словами – помогает организму избавляться от всего ненужного.

Кроме похудения и очищения яблочный уксус помогает очистить сосуды, избавиться от лишнего холестерина, укрепляет иммунитет, борется со старением, помогает регулировать давление и уровень сахара в крови. Это далеко не полный список того, на что способно это вполне доступное средство.

Кстати, необходимо остановиться и на таком важно моменте, как качество уксуса. В магазине часто можно наткнуться на ароматизированную уксусную кислоту. Дело в том, что яблочный уксус применяют и в гастрономических целях, например, для заправки салатов. Кто-то придумал дешёвую замену настоящему полезному уксусу и добавил ароматизатор в обычный столовый. Пользы от такого продукта не будет, поэтому нужно внимательно читать этикетку. В составе должен быть указан один лишь яблочный уксус, и ничего более!

Как правило, натуральный продукт продаётся исключительно в стеклянных бутылках, имеет янтарно-коричневый цвет, часто бывает мутным и в нём может присутствовать взвесь из фрагментов яблок и пенки, образовавшейся при брожении. Стоит такое средство дороже, чем ароматизированная эссенция, но не настолько дорого, чтобы отказаться от покупки.

Некоторые советуют делать такое средство самостоятельно, чтобы гарантированно обезопасить себя от подделки. Если есть желание и возможность – пожалуйста, но и в магазинах можно найти вполне достойный качественный продукт, подходящий для всех описанных выше целей.

Яблочный уксус – это замечательное и очень полезное средство, безопасная пищевая добавка, полученная без использования разных химических препаратов. Его можно купить в обычном магазине и даже сделать самостоятельно, нет необходимости заказывать где-то в интернете, подобно ягодам Годжи или зелёному кофе. Стоит такое средство относительно недорого, но пользу приносит просто неоценимую, поэтому можно без преувеличения сказать, что яблочный уксус должен быть у каждой хозяйки. В ряде случаев он является неплохим лекарством, например, для полоскания больного горла. Ну и, разумеется, в небольших количествах его можно пить ежедневно, так как это очень полезно.

5 напитков, влияющих на фигуру

Стремясь достичь совершенства, мы должны понимать всю важность соблюдения культуры питья. Не всё то, что мы потребляем, будет полезно для организма и фигуры. Вода не имеет калорий, а вот все остальные напитки должны проходить строгий отбор, прежде, чем появятся в нашем рационе.

Существуют добавки, которые значительно повышают калорийность напитков. На первом месте, безусловно, сахар. Десять чайных ложек могут добавить половину стакана жира в тех местах тела, где этого не хочется. Затем идут жирные сливки, молоко – они полезны, но при умеренном потреблении.

Для желающих сохранить не только фигуру, но и здоровье, не будет секретом, что не рекомендуется употреблять крепкий алкоголь (причём с повышением градуса калорийность увеличивается). Пиво является лидером по содержанию калорий (тёмное больше, чем светлое). Энергетические напитки хороши только в рекламе – они, с помощью содержащегося в них кофеина, поднимут тонус, но за счёт высвобождения организмом собственной энергии, истощая тем самым её запасы.

Пакетированные соки должны быть ограничены в рационе, а газированные напитки исключены.

Существует ряд неоспоримых лидеров, которые ускоряют метаболизм, нормализуют деятельность ЖКТ, насыщают полезными веществами организм.

Итак, напитки – хиты:

зелёный чай – противовоспалительные, антиоксидантные, тонизирующие свойства делают его признанным фаворитом диет;

нежирный йогурт – благоприятно воздействует на пищеварение, улучшая обменные процессы. Эффект очищения можно усилить, добавив ложку клетчатки и немного фруктов и ягод;

чаи для похудения – и в аптеках выбор достаточный, да и самостоятельно его приготовить не составит труда, но злоупотреблять им всё же не стоит;

Травяной чай с мелисой. Залить кипятком по чайной ложке мелисы и мяты, настоять несколько минут. Этот полезый чай можно использовать не только для снижения веса, но и для борьбы с вирусами простуды.

Чай с малиной. Столовую ложку измельченных листьев малины залить стаканом воды и прокипятить, дать настояться 20 минут. Свежие ягоды малины растереть или измельчить в блендере и добавить к листьям. Вкусный и ароматный малиновый чай не только поможет справиться с чувством голода, но и нормализует уровень содержания сахара в крови.
5 напитков, влияющих на фигуру
Чай я зеленым яблоком. Для приготовления этого напитка можно использовать как черный так и зеленый чай. Следует заварить чай обычным способом, а затем добавить в него тертое яблоко, дать настояться около 10 минут. Яблочный чай не только является напитком для похудения, но также понижает уровень холестерина.

имбирь – добавить его в чай или смешать с мёдом и тёплой водой – польза будет колоссальной. Кроме помощи в похудении, таким образом укрепится иммунитет;
корица – эта пряность улучшит метаболизм, притупит голод, выведет шлаки. Употреблять её можно с тёплым молоком (5 гр. на 300 мл.) либо с мёдом и водой (на стакан кипятка 2,5 гр., плюс, когда остынет, чайная ложка мёда) – кому как больше нравится.

Не всегда хочется пить только полезные напитки. Иногда ведь хочется себя и побаловать, например:

чай или кофе со сливками калорий много не добавит, а состояние кожи улучшит;

вместо пакетированных соков лучше сделать фреш или смузи – великолепная замена. А в смузи присутствует клетчатка – вот ещё один плюс ;

из всех алкогольных напитков можно позволить бокал сухого вина – так диета не слишком нарушится.

Главное помнить: всё, что в меру – хорошо.

Лимонная диета

Желание женщины поддерживать фигуру в идеальном состоянии заставляет ее отказывать себе в излишествах в еде или сидеть на различных диетах, многие из которых очень тяжело переносятся организмом. Существует другой щадящий тип похудения, достаточно эффективный, благодаря которому идет не столь серьезное ограничение в продуктах – это лимонная диета.

Главным компонентом диеты является, естественно, лимон. Вещества, содержащиеся во фрукте, хорошо расщепляют жиры, способствуют активному процессу выделения желудочного сока и правильному перевариванию пищи, нормализуют метаболизм, очищают лимфу и кровь, уменьшают возникновение голода. Именно это помогает избавляться от ненужного веса. Пектин в составе лимона снижает уровень сахара и содержание холестерина в сосудах, а витамин С повышает иммунитет.

Продолжительность диеты – две недели. Периодичность такого способа похудения составляет раз в полгода. В суточный рацион добавляется лимонный напиток, который принимается за один час до еды натощак. Лимонный сок следуе разводить негазированной водой комнатной температуры. Если вы не сможете разом выпить большое количество напитка,  то допускается разделить его на 2-3 приема, главное также принимать его не менее чем за час до приема пищи.

Количетво лимонного напитка, которое необходимо принимать в течение диеты:

Первый день: 1 лимон на 1 стакан воды;

Второй день: 2 лимона на 2 стакана воды;

Третий день: 3 лимона на 3 стакана воды;

Четвертый день: 4 лимона на 4 стакана воды;

Пятый день: 5 лимонов на 5 стаканов воды;

Шестой день: 6 лимонов на 6 стаканов воды;

Седьмой день: развести сок 3 лимонов в 3 литрах воды с добавлением ложки меда.Приготовленный напиток требуется равномерно распределять на день. В течение следующих шести дней происходит уменьшение дневной нормы от шести до одного лимона.

Восьмой день: 6 лимонов на 6 стаканов воды;

Девятый день: 5 лимонов на 5 стаканов воды;

Десятый день: 4 лимона на 4 стакана воды;

Одиннадцатый день: 3 лимона на 3 стакана воды;

Двенадцатый день: 2 лимона на 2 стакана воды;

Тринадцатый день: 1 лимон на 1 стакан воды;

Четырнадцатый день: аналогичен седьмому.

Лимонная диета

После каждого употребления лимонной воды желательно ополаскивать рот раствором соды с целью нейтрализации лимонной кислоты, сильная концентрация которой разрушает зубную эмаль.

В рационе предлагается уменьшить употребление очень жирных, сладких и острых продуктов. Конечно же, можно не ограничивать себя, но для достижения положительных результатов стоит удержаться от некоторых соблазнов в еде. В приготовленные блюда добавляются цедра лимона или его мякоть. Ароматный чай с долькой лимона, легкие салаты, заправленные лимонным соком, рыба и птица с цедрой спелого фрукта прекрасно впишутся в меню диеты. Исключением является прием алкогольных напитков.

Умеренные физические нагрузки в совокупности с полезным натуральным цитрусовым соком и сбалансированным питанием помогут за короткий промежуток похудеть приблизительно на 5 килограммов – это зависит от начального веса.

Предварительно проконсультировавшись с диетологом и сдав необходимые анализы, убедитесь, что такой способ похудения не доставит никаких неприятностей организму, так как лимонная диета подходит не каждому.

Противопоказания:

– язва двенадцатиперстной кишки и гастрит желудка;

– аллергическая реакция на цитрусовые продукты или неприятие их организмом;

– обострение панкреатита и энтероколита.

Лимонная диета способствует быстрой потере лишних килограммов, дает прекрасную возможность осуществить очистку от вредных токсинов и, придает блеск волосам и эластичность коже, значительно повышает иммунитет, а вы приобретете здоровое, подтянутое и стройное тело!

Зеленый кофе 800

Бытующее в последнее время мнение о том, что прекрасная леди не обязательно должна быть худой, не мешает каждой из них стараться все-таки «держать фигуру» в определенных рамках. Использование различных диет не всегда дает тот результат, на который возлагались все надежды. На помощь в достижении поставленой цели приходит волшебный Зеленый кофе 800.

Существует мнение, что даже обыкновенный зеленый кофе, если его принимать вместо обычного черного кофе, непременно приведет к похудению. Действительно ли это так и в чем заключается различие между обычным зеленым кофе, продаваемым в обычном кофейном киоске или магазине, от так называемого специального Зеленого кофе 800 попробуем разобраться.

Первое, взглянув на название данного продукта и увидев цифру 800, появляется желание выяснить, что же она означает. Как оказывается впоследствии — совершенно ничего. Просто такое название его создатели, для достижения «рекламного эффекта» пожелали дать натуральному диетическому продукту, представляющему собой смесь растительных экстрактов, большую часть из которых составляет экстракт обычного зеленого кофе.

Если верить всему, что приписывается данному продукту, то Зеленый кофе 800 Зеленый кофе 800апробировался и тщательно изучался в американском Университете Стрентона. Проведенные исследования показали, что данный напиток действительно способен «сжигать» жиры (некоторые из тестированных потеряли в весе до 7,7 кг – у некоторых это порядка 5% собственной массы тела).

Но приписывать ему чудотворную силу не стоит, так как если параллельно с напитком не придерживаться определенной диеты, то есть не вести подсчет калорий употребляемой пищи, то ожидать сногсшибающего результата не приходится. Ведь никто не ждет эффекта похудения от обычного кофе, а зеленый кофе практически ничем от него не отличается.

Это одни и те же зерна, собранные с кофейного куста, разница лишь в том, что зеленый кофе – это только просушенные зерна, а обычный черный кофе — это  зеленый кофе, прошедший специальную термическую обработку. Прошедшие термическую обработку зерна обычного кофе уже не содержат хлорогеновой кислоты и антиоксидантов, способствующих похудению. Они под воздействием тепла во время жарки просто распались.

Содержащиеся в напитке Зеленый кофе 800, кроме экстракта зерен зеленого кофе, иные минеральные добавки и экстракты различных растений, собранных во многих Зеленый кофе 800уголках Земли, делают напиток антиоксидантным, ускоряют метаболизм, стимулируют термогенез. Имеющиеся в составе компонентов Зеленого кофе 800 ванадий и хром, утилизируют углеводы, а в комплексе с правильным питанием и активным образом жизни все это способствует быстрому сжиганию жиров и приводит к похудению. Являющийся одним из компонентов данного напитка корень женьшеня способствует энергетическому восстановлению организма , а кофеин, находящийся в экстракте зерен кофе стимулирует его бодрость и работоспособность

Из-за присутствия на рынке диетических товаров достаточного количества различных подделок, как бы ни была многообразна реклама, Зеленый кофе 800 следует приобретать только у проверенного поставщика. Если продавец все-таки неизвестный, следует прежде, чем приобрести товар, не полениться и тщательно изучить все отзывы, как о продавце, так и самом товаре.

Зеленый чай: наслаждаемся и стройнеем

Польза зеленого чая.

Зеленый чай все более прочно входит в повседневную жизнь человека. Многие люди с удовольствием отказываются от традиционной чашечки кофе по утрам в пользу этого напитка. Известно, что зеленый чай содержит столько же кофеина, но при этом он полезнее для организма человека в разы.

Так в чем же проявляется его польза?

Чудодейственный напиток, известный еще с глубокой древности, выводит из организма лишние шлаки, токсины, тяжелые соли и даже холестерин. Результаты от употребления зеленого чая будут видны уже через неделю. За этот срок существенно улучшится цвет лица, повысится упругость кожи, и улучшится общее состояние организма.

Ведь он помогает нормализовать давление, насыщает кровь полезными витаминами, улучшает работу сердца, повышает работоспособность и укрепляет иммунитет. Многие замечают и то, какую благотворную пользу он оказывает на настроение.

Диета на зеленом чае

Важно выбирать именно качественный зеленый чай, ведь от обычного чая в пакетиках не будет заметно ни одного из эффектов, описанных выше.

Зеленый чай для похудения.

Интересно, что на этом польза зеленого чая не заканчивается. Огромную помощь он оказывает тем, кто решил сбросить лишний вес. Зеленый чай для похудения заваривается так же, как и обычный, в чайнике или термосе.

В данном виде чая практически нет калорий, но при этом он богат антиоксидантами и микроэлементами, помогающими активизировать обменные процессы в организме. Благодаря этому сжигание жиров проходит интенсивнее.

Зеленый чай выводит лишние соли, а это значит, что вместе с ней организм избавится и от избытка воды. Все, кто только начал пить зеленый чай, отзывы о нем оставляют только хорошие. В первые дни его приема отмечается мочегонное воздействие. Опасаться этого не стоит, ведь как только организм выведет избытки соли и воды, все процессы придут в норму. Напиток нужно употреблять без сахара, иначе значительно ухудшаются его качества и оказываемая на организм польза.

Отличительная черта этого вида чая состоит в том, что он хорошо подавляет чувство голода, поскольку в составе находится растительный белок. Поэтому во многих диетах рекомендуется его пить не только на протяжении всего дня, но и вечером, когда аппетит усиливается. Чувство насыщения, которые может дать этот напиток, является одним из самых значимых, ведь многие из тех, кто сидит на диете, постоянно ощущают голод.

Зеленый чай для похудения будет эффективен только при условии соблюдения сбалансированного питания. Организм должен получать необходимые для жизнедеятельности витамины и минералы. В чае их, конечно же, содержится много, но их недостаточно для поддержания нормальной работоспособности.

Снизить вес на несколько килограммов при помощи этого полезного напитка можно, если придерживаться нескольких правил:

— пить его нужно за двадцать минут до приема пищи. Именно за такой промежуток времени антиоксиданты попадут в кровь, обменные процессы ускорятся и съеденная пища переварится значительно быстрее.

— следует выпивать четыре-пять чашек чая в день. Его можно употреблять даже холодным. В этом случае он очень освежит и утолит надолго жажду.

Диета на зеленом чае

— если соблюдается низкокалорийная диета, то допустимо в напиток добавить ложечку цветочного или липового меда. Это поможет сделать чай целебным.

Вариант меню диеты на зеленом чае

Завтрак: тост с небольшим кусочком слабосоленой рыбы, чашка зеленого чая без сахара;

Второй завтрак: вареное яйцо, тост с маслом, чашка зеленого чая без сахара;

Обед: тарелочка овощного или рыбного супа, салат из овощей или 150 г риса, чашка зеленого чая без сахара;

Полдник: 200-250 г фруктового салата,чашка зеленого чая без сахара;

Ужин: рыба или морепродукты (приготовленные любым способом — на пару, тушеные, вареные)чашка зеленого чая без сахара;

Продолжительность такой диеты — не больше недели, а результатом могут стать до 6 скинутых кило.

Зеленый чай является отличным продуктом для проведения разгрузочных дней:

-кило яблок разделить на 5-6 приемов пищи, весь день рекомендуется пить только зеленый чай без сахара.

Добавки в зеленый чай.

Существуют и различные добавки в зеленый чай, помогающие усилить эффект напитка. Наиболее известен так называемый «молокочай». Молокочай представляет собой смесь крепкого зеленого чая и обезжиренного молока. Применяют его обычно в качестве разгрузочных дней, поскольку он помогает сбросить два-три килограмма за короткий срок. Молоко придаст калорийности напитку, что позволит на протяжении всего дня не испытывать чувства голода.

Благодаря добавлению молока в чай происходит не только увеличение скорости обменных процессов, но оказывается еще и более интенсивный мочегонный эффект. Именно за счет этого и происходит столь быстрое похудение.

Известна и такая добавка в чай, как имбирь. Корень имбиря тоже неплохо подавляет чувство голода, при этом в нем содержатся полезные для организма эфирные масла, усиливающие обменные процессы. Зеленый чай с имбирем будет полезен не только для оздоровления организма, но и для похудения.

Одна из добавок, отлично подходящая для похудения – травяной сбор. Для избавления от лишнего веса такой вид добавки получится более эффективным, если использовать не один вид трав, а несколько. Целебные травы помогут обогатить напиток витаминами, микроэлементами. Как следствие, обмен веществ в организме ускорится, что позволит быстрее терять вес. Отлично сочетается с этим видом чая зверобой, душица, крушина, листья ежевики, малины.

Худеем с помощью зеленого кофе

Употребление некоторых напитков помогает выводить из организма лишнюю жидкость, но после того, как несколько килограммов сброшены, весы «замирают» на одном показателе. Сегодня существуют такие напитки, которые гарантируют устойчивый эффект, благодаря специальным компонентам и микроэлементам, входящим в их состав.

Самым эффективным в борьбе с лишним весом признан зеленый кофе. В чем же его польза и почему сегодня напитку из зеленых зерен так много уделяют внимания? Все дело в том, что зеленый кофе не обжаривают, поэтому он содержит в себе следующие полезные вещества, способствующие похудению:

— антиоксиданты;

— аминокислоты;

— витамины, повышающие тонус организма;

— хлорогеновая кислота, которая помогает расщеплять жиры и придает коже матовый оттенок, увлажняя ее и делая упругой.

Важно отметить, что при обжарке кислота распадается и обжаренный кофе уже не обладает необходимым эффектом. Но любое похудение нужно сочетать с определенными ограничениями в питании, а также с минимальными физическими нагрузками.

Зеленый кофеПохудение происходит благодаря тому, что зеленый кофе притупляет аппетит и при правильном подходе можно потерять лишний вес за короткое время. Такая диета не принесет организму вреда. Человек худеет за счет сжигания жира, а в основе других диет лежит процесс угнетения мышечной массы.

Снижение массы тела следует постоянно контролировать. Нельзя, чтобы потеря веса составляла более семи килограммов в месяц. Кофейная диета позволяет терять до пяти килограммов, что считается оптимальным вариантом.

Как правильно употреблять зеленый кофе?

Сначала необходимо перемолоть зеленые зерна до состояния гречневой крупы. Заваривать бодрящий напиток следует горячей водой. На данном этапе можно добавить в кофе какие-нибудь пряности, но ни в коем случае нельзя класть сахар или мед.

Пить напиток можно в любое время суток и даже ночью. Но основной прием в обед за пол часа до приема пищи. Нельзя пить кофе после еды, так как он негативно воздействует на ЖКТ. Не стоит также пить его более шести чашек в день. На время диеты стоит забыть о мучном, жирном и остром.

Чтобы добиться главной цели и похудеть, следует купить кофе только хорошего качества. Инструкция приготовления данного напитка достаточно проста, а результат в скором времени оправдает ожидания.

Зеленый кофе поможет приобрести красивые физические формы к необходимому времени.

Новое средство для похудения — «Жидкий каштан»

В обширном списке средств, используемых для снижения веса, не так давно появился новый препарат – «Жидкий каштан».Это биологически активная добавка (БАД), которая выпускается в Китае. Основным действующим веществом «Жидкого каштана» являются размолотые плоды гуараны, по своему внешнему виду напоминающие конский каштан. Очевидно, название препарата основывается именно на этом сходстве.

Производители утверждают, что с его помощью можно ежемесячно избавляться от 5-7 килограммов лишнего веса. Попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Состав «Жидкого каштана» и его действие на организм

Порошок семян гуараны, из которого в основном состоит препарат, содержит довольно большое количество гуаранина – натурального стимулятора, свойства которого чрезвычайно напоминают свойства кофеина. В Бразилии, на родине растения, об этом его свойстве знают очень давно и используют семена в качестве испытанного средства для бодрости, включая в состав различных напитков и сладостей. В 1906 году был выпущен первый газированный напиток с экстрактом гуараны, и с тех пор она традиционно включается в состав многих энергетиков, в том числе и предназначенных для спортсменов.

Жидкий каштан

Действие гуаранина на организм человека занимает более длительный период, чем действие аналогичного количества кофеина, и имеет более сильный эффект. Благодаря этому человек ощущает всплеск энергии, которая направляется на выполнение физических упражнений, ходьбу или бег. В результате организм тратит большее, чем обычно, количество энергии, за счет чего происходит потеря веса. Помимо того, пищеварительный процесс тоже несколько ускоряется, и отходы выводятся кишечником более энергично. Еще одно свойство гуараны, помогающее избавляться от лишнего веса – способность снижать аппетит. Оно доказано экспериментальным путем и используется во многих препаратах для похудения, в состав которых включена гуарана.

Принимающему препарат человеку намного легче воздерживаться от чрезмерного употребления пищи. Кроме гуаранина, несомненную пользу для тех, кто стремится похудеть, приносят и другие компоненты семян гуараны – теофиллин и теобромин, которые усиливают действие стимулятора и повышают содержание кислорода в крови. В результате ускоряется метаболизм, что приводит к увеличению расхода энергии. Появляется желание оторваться от любимого дивана и выйти на прогулку, потанцевать, заняться фитнесом или совершить пробежку. Процесс избавления от жировых накоплений с препаратом гуараны протекает несколько легче и приятнее, чем без него.

Небрежность или некомпетентность?

При внимательном изучении размещенного на сайте продавца «Жидкого каштана» описания препарата поневоле возникает сомнение в компетентности тех, кто его составлял. В перечне свойств, к примеру, фигурирует «уничтожение жировых клеток», которое должно как минимум насторожить читателя, знакомого хотя бы со
Жидкий каштаншкольным курсом биологии. Процесс естественного похудения заключается вовсе не в том, что жировые клетки уничтожаются, а в том, что накопленный в них жир постепенно извлекается и расходуется организмом. В результате объемы жировых отложений уменьшаются, и фигура выглядит более стройной.

Вопросы возникают и при изучении состава препарата, к описанию которого явно не привлекались специалисты-медики. Так в перечне действующих веществ упомянут «сапонин», однако известно, что это целая группа веществ, так что правильнее было бы указать во множественном числе: «сапонины».

Далее в списке присутствуют амиды, но совершенно не поясняется, какие именно из этой огромной группы органических соединений содержатся в составе «Жидкого каштана». Среди амидов немало веществ, прием которых внутрь вовсе не будет полезным для здоровья.

Ну и основное замечание: прием «Жидкого каштана» сам по себе вовсе не способствует избавлению от жира. Он всего лишь помогает человеку больше двигаться, проявлять повышенную по сравнению с обычным образом жизни физическую активность. Без этого прием препарата окажется совершенно бесполезным, о чем и свидетельствуют отзывы разочарованных потребителей. Не нужно ждать, что «Жидкий каштан» чудесным образом уничтожит в вашем теле все жировые клетки, пока вы, как всегда, сидите перед телевизором, поглощая очередной бутерброд или порцию мороженого.

Да, независимыми экспертами зафиксирована действенность приема гуараны с целью избавления от лишнего веса, но только как средства, помогающего преодолеть гиподинамию и облегчающего отказ от постоянного переедания. Поэтому, приобретая «Жидкий каштан», настройтесь на то, что с ним вы сможете более активно двигаться, получив дополнительный заряд энергии, и за счет этого сможете сделать свою фигуру более стройной.

Противопоказания к приему

Гуаранин, основное действующее вещество «Жидкого каштана», вовсе не так безобиден, как об этом пишут некоторые не совсем добросовестные продавцы. Да, употребление в пищу гуараны довольно широко распространено в странах Латинской Америки, тем не менее, не для всех она полезна. Так, людям, страдающим аритмией, гипертонией и некоторыми другими сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше воздержаться от регулярного приема гуаранина, так как он может вызвать обострение этих заболеваний. Следует знать, что людям, страдающим эпилепсией или предрасположенным к ней, употребление гуараны полностью противопоказано.

Кроме того, имеется ряд заболеваний неврологического характера, для которых гуаранин не рекомендован к употреблению. Сочетать его с приемом антидепрессантов, психотропных или седативных препаратов нельзя, по крайней мере, без консультации с лечащим врачом. Не лишней будет такая консультация и в случае наличия Жидкий каштандругих хронических заболеваний, особенно связанных с эндокринной системой, нарушениями деятельности почек или печени, аллергическими проявлениями. Следует воздержаться от употребления гуараны беременным и кормящим матерям.

Как правильно принимать «Жидкий каштан»?

Препарат «Жидкий каштан» представляет собой бурый порошок, расфасованный в пластиковые банки. Принимать его следует два раза в день по половине чайной ложки –эта порция, как утверждает производитель, соответствует по весу одному зерну гуараны. Допускается добавление порошка в еду и напитки: чай, молочные продукты, соки, каши, супы и т.д.

Где продается «Жидкий каштан»?

Вы вряд ли сможете купить «Жидкий каштан» в городских аптеках, не встречается он и в специализированных магазинах, торгующих препаратами для коррекции веса. Приобрести его можно только в интернет-магазинах, заказав через сайты дилеров.

Отзывы о препарате

«Жидкий каштан» появился в продаже сравнительно недавно, поэтому отзывов об успешном или, наоборот, безуспешном приеме препарата пока еще немного. Стоит ли верить положительным отзывам, среди которых, возможно, немало оплаченных производителем текстов, каждый решает для себя самостоятельно.

Все же, решившись на покупку этого средства, не забудьте вначале проконсультироваться с врачом. Хотя гуарана и относится к довольно безопасным продуктам, все же ответственное отношение к собственному здоровью никогда не бывает лишним.

Диета Геннадия Малахова

После того как про диету Малахова для похудения слышат девушки, они пугаются ее сложности и строгости, однако после углубленного изучения данной методики, женское население начинает интересоваться ею.

Напитки в диете Малахова

Липовая настойка. Её приготовление не составляет никакого труда, поэтому получиться у каждого – в полтора литра воды следует добавить одну столовую ложку липового цвета.

Омеловая настойка. Одна столовая ложка омелы ивной, следует добавить в полтора литра воды.

Липово – омеловая настойка. По одной столовой ложке каждого ингредиента на полтора литра воды (можно добавить мед).

Лимонно-липовая настойка. В этом случае нужно заварить настойку омелы и липы в разных пропорциях, после этого добавить туда лимонный сок.

Правила приготовления напитков для диеты Малахова

Употреблять приготовленные настойки следует как обычные напитки. Их Диета Малаховаприготовление нужно производить в термосе по 1,5-2 л, а чтобы повысить эффективность этого отвара, нужно полностью перестать употреблять воду, какие либо чаи или соки, и тем более лимонады с большим содержанием красителей.

Диета Малахова, это не исключение каких-то жирных и высококалорийных блюд, она как Вы наверно уже поняли, полностью основана на настойках, рецепты которых описаны выше. Во время данной диеты, нет никаких запретов на продукты, однако есть только одно наставление, можно сказать даже запрет – это переедание, которое может испортить любой результат полученный по ней. К слову о количестве еды, после шести есть можно!

Что лучше всего есть во время диеты Малахова

Для того, чтобы добиться наивысшего результата от этой диеты, нужно соблюдать небольшое меню, на выбор:

Первое меню:

Завтрак – в этот приём пищи лучше всего ограничиться свежими фруктами.

Обед – в этот период дня, лучше всего будет, если Вы съедите сырые, или же слабо тушёные овощи, можно так же употреблять кашу.

Ужин – тут, как и в обед, лучшими будут овощи, но только в виде салата, так же можно и орехи.

Либо второе меню, более раскрытое:

Семь часов утра – в течении всего курса, в это время лучше всего употреблять фрукты (лучше всего будет если каждый день они будут разные).

Восемь часов утра – различные каши (желательно на молоке).

Десять часов дня – в это время лучше всего будет выпить кофе или другой напиток.

Одиннадцать часов дня – тут можно перекусить яблоком или другим фруктом.

Тринадцать часов дня – в это время можно съесть салат из свежих овощей.

Диета Малахова
Пятнадцать часов дня – это время для чуть более жирной пищи, например – филе курицы или варёная телятина, но не следует переедать, не стоит есть больше восьмидесяти граммов.

Семнадцать часов дня – фрукты.

Девятнадцать часов дня – будет отлично, если на протяжении всего курса, в это время, Вы будете потреблять любой из вышеперечисленных отваров.

Половина восьмого – это время побаловать себя сладким, например обезжиренным йогуртом или творогом, однако следует помнить, что переедание только навредит.

В последний день диеты стоит питаться яблоками — купите полтора килограмма яблок, и поделите их на шесть частей, которые Вы и будете есть в течение всего дня.

Диета Малахова для похудения – это отличный вариант сбросить лишний вес, не прибегая к пере нагрузке организма изнурительными тренировками в спорт зале, как Вы уже поняли она основана на отварах и диете, а спорт зал тут полностью исключён. Кроме того, что эта методика помогает сбросить лишний вес, организм человека обогащается различными полезными веществами, которые содержатся в приготовленных отварах, поэтому они полезны и для поддержания здоровья.

Сбрасываем лишние килограммы с зеленым кофе для похудения

Зеленый кофе не является полуфабрикатом, как считают многие несведущие люди. Зеленые кофейные зерна – самостоятельный продукт. А зеленым кофе называют потому, что он не проходил стадию обжаривания, то есть термическую обработку. Некоторые ошибочно думают, что употреблять в пищу необжаренные зерна кофе нельзя. Ещё как можно! Это ведь кофе в своём первозданном виде.

Прежде всего, зеленый кофе для похудения – тонизирующий напиток, он полезен людям с пониженным артериальным давлением. Пожилым людям он способен улучшать настроение, повысить тонус, он хорошо влияет на концентрацию внимания и улучшает память, поэтому людям в возрасте просто необходимо купить зеленый кофе. Этот не совсем привычный ещё напиток полезен даже будущим мамам, так как содержит весь комплекс необходимых витаминов. А его способность снижать вес произвела настоящий фурор среди пухленьких женщин или тех, кто считает себя толстушками.

Весь его секрет сосредоточен в хлорогеновой кислоте, которую содержит зеленый кофе. Она способна расщеплять жиры. Кроме этого кислота благоприятно действует на кожу, придавая ей упругость.

Но необходимо знать, что расщепляя жир, эта кислота преобразует его в энергию,
поэтому для достижения результата (похудения) необходимо эту энергию активно расходовать, физические нагрузки должны быть постоянными, и неважно, будете ли вы заниматься в спортивном зале, бегать или плавать. В противном случае эффекта не будет, кофе останется просто напитком и только.

Так что это не волшебная палочка, исполняющая желания, вам придётся и самим приложить некоторые усилия к формированию идеальной фигуры, а не просто купить зеленый кофе. Но ведь чего не сделаешь, чтобы исполнилась заветная мечта стать стройной!

Зеленый кофеНадо сказать ещё об одном очень важном свойстве зеленого кофе для похудения. Он полезен для профилактики бича нашего времени – сахарного диабета. Медики обнаружили, что упомянутая уже хлорогеновая кислота имеет способность снижать уровень сахара в крови, а у тех, кто принимает инсулин, повышается порог чувствительности к сахаросодержащим продуктам.

Если верить исследованиям ученых, и если купить зелёный кофе в Москве, то снижается риск заболевания раком, замедляется процесс старения, активизируется работа мозга. В нем содержится меньший процент кофеина, чем в обжаренном, привычном для нас чёрном кофе, а поэтому его могут пить люди, которым чёрный кофе противопоказан. Однако не все так радужно. При злоупотреблении этим напитком могут возникать бессонница, головная боль и раздражительность. И если вы решили купить зеленый кофе, помните, что во всем необходимо соблюдать меру.

Все производители зеленого кофе заверяют, что именно их зелёный кофе для похудения — лучший. Но отзывы об этой «панацее» пока самые противоречивые. Многим претит его несколько необычный вкус, другие не получили желаемого эффекта. Так что личное дело каждого — верить или не верить, пить или не пить. Но, как и все диеты для избавления от лишнего веса, кофейная также приобрела достаточное количество приверженцев.

И всё же, перед тем как начать очередной эксперимент над своим организмом, обратитесь к лечащему врачу. Осторожность никогда не бывает излишней.