Гид по бутербродам и сэндвичам: здоровое питание в школе и офисе

В полдень он выходит на сцену в главной роли – бутерброд или сендвич! Добрая половина работающих людей в свой обеденный перерыв питается бутербродами или сэндвичами. Заглянув в ланч-боксы школьников, мы также найдем классические бутерброды с сыром или колбасой. Однако бутерброд бутерброду рознь – и это можно доказать. Так, из простого бутерброда можно сделать вполне себе изысканное блюдо почти без затрат и напряжения, приложив лишь немного фантазии.

Шаг первый – выбор хлеба

Это основа любого бутерброда и важный источник углеводов. В каждом его кусочке содержатся необходимые минеральные и балластные вещества. То, насколько полезным является сорт хлеба, зависит от содержания в нем цельнозерновой муки – чем больше, тем лучше. Именно этим правилом диетологи и советуют руководствоваться при его покупке. Содержание в хлебе семян повышает его ценность: например, кунжут содержит много кальция, семечки подсолнечника и тыквы являются источником ненасыщенных жирных кислот, благоприятно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Шаг второй – то, что кладется на хлеб

Тот, кто хочет утолить свой голод с пользой, должен выбирать продукт для своего бутерброда с умом. Сбалансированное сочетание компонентов будет способствовать повышению концентрации, улучшит физическую форму и настроение. Недостаток diet-430времени диетологи уважительной причиной не считают. Всего 30 минут на кухне будет достаточно не только для приготовления домашней бутербродной пасты, но и
для перекуса и подзарядки энергией. Выбор ингредиентов для пасты неограничен: сыр, орехи, паприка – с ними любой хлеб станет вкуснее. Главное – продукты должны быть полезными. А свежие травы – например, лимонная мелисса – добавят в блюдо витаминов и привнесут особый оттенок вкуса.

Шаг третий – эксперименты

Поклонники классического бутерброда с сыром могут попробовать его новые варианты. Вместо масла можно использовать сладкую горчицу, томатную пасту или манговый чатни и дополнить бутерброд инжиром и виноградом.

Шаг четвертый – не забываем о здоровье

Так, полезным будет не каждый сорт колбасы – следует избегать большого количества жира. Тот, кому надоела колбаса, может переключиться на рыбу. Жирные кислоты, содержащиеся в тунце и лососе, незаменимы для мембран нервных клеток мозга, и любители рыбы после обеда всегда сохранят ясность ума.

Шаг пятый – фантазия

Она пригодится при приготовлении бутербродов для маленьких гурманов, ценящих в еде не пользу, а красоту. Забавная рожица из шнитт-лука на бутерброде убедит малыша сильнее, нежели напоминание мамы не забыть свой школьный завтрак. В идеале детский бутерброд должен состоять из цельнозернового хлеба, намазанного маслом или мягким сыром, с нежирной колбасой или грудинкой (желательно собственного приготовления). Для разнообразия время от времени можно использовать овощную пасту для бутербродов. Бутерброды можно запить йогуртом или другими напитками с содержанием молока, обеспечивающими потребности ребенка в кальции, магнии, цинке и йоде. Еще одним важным компонентом завтрака или перекуса станет яркий красивый ланчбокс.

Варианты вкусных и полезных сочетаний для бутерброда:

27 28 24 25 26 29 30 31 32 33

Внимание: опасный продукт

Чтобы ваше питание было наиболее безопасным и правильным, то из рациона нужно убрать кое-какие продукты. Потому что многие из них содержат довольно много калорий, в них очень вредные добавки, скрытые жиры и усилите вкуса. Пищевая ценность для организма таких продуктов вообще нулевая, а сколько они несут вреда. Какие же это продукты: сардельки, сосиски, колбаса, в них — очень много всевозможных стабилизаторов, всяких загустителей и ароматических добавок для вкуса. И если почитать до еды состав продукта, то просто может испортиться аппетит. А здоровья, кушая все это вы, не прибавите. В копченых продуктах тоже много вреда и самых разных консервантов.

Казалось бы, обычные йогурты могут давать только пользу, потому что, по сути это полезный продукт, где имеется только молоко и фрукты. Но, нет. Конечно, если вы сделаете данный продукт дома, то польза его будет несомненной. Но, приготовленные фирмами и продающиеся в магазинах, содержат очень много всякой гадости, такой как: загустители и красители, а также сахар, но в очень большом количестве. Часто на прилавках магазинов и супермаркетов можно увидеть обезжиренные йогурты. Но, не стоит думать, что вот он перед вами продукт, diet-427не калорийный и не способный принести вред здоровью. Многие покупают подобные йогурты, так как считают, что они низкокалорийные. Но, это всего лишь уловка, для того, чтобы подобные продукты покупались. На самом же деле, в них очень много углеводов, а значит, что диетическими они ну никак не могут быть.

Теперь давайте обратим внимание на такие продукты, как картошка фри и чипсы. Несомненно, эти продукты настолько вкусные, на сколько и вредные. К тому же они считаются самыми вредными и опасными продуктами, которые только могут быть. Они содержат в себе разные усилители вкуса, а также канцерогены, все это образуется из-за жарки на некачественном и старом масле. Причем в основном масло не меняется до тех пор, пока не почернеет и не закончится в емкости для фритюра. А это, в свою очередь чревато даже раковыми заболеваниями.


Майонез
, продукт, который многие любят. Особенно в России  — у многих это продукт №1. Он часто на нашем столе. Потому что очень вкусный и доступный. А пища с ним приобретает совершенно другой вкус, становясь пикантной и очень аппетитной. К сожалению, редко кто задумывается насколько этот продукт вреден. Потому что содержит в себе опасные вещества. И образуются они, из-за гидрогенизации. Гидрогенизация — это процесс, когда происходит специальная обработка продуктов. И в этот момент, когда масло является уже нагретым, через него пропускается водород. Это такая специальная уловка, благодаря которой продуктам «дарят» долгую свежесть. Если в продуктах содержатся трансжиры, а они содержатся во многой продукции, которую нам предлагают, то в крови повышается холестерин.

Список самых опасных для здоровья продуктов:

1. Глутамат натрия (Е621).

2. Транс-жиры (масло, жирностью меньше 72%).

3. Малосольная рыба в пластиковой упаковке.diet-425

4. Арахис.

5. Крабовые палочки.

6. Крупы и каши быстрого приготовления, мюсли и хлопья.

7. Сладкие газированные напитки.

8. Колбасы и копчености.

9. Чай с ароматизаторами.

10. Майонез, кетчуп, покупные соусы.

11. Картофельные чипсы, сухарики.

12. Пакетированные соки.

13. Бульонные кубики и готовые супы.

14. Лапша быстрого приготовления.

15. Уличный фастфуд — беляши, чебуреки, шаурма.

16. Энергетические напитки.

17. Шоколадные батончики.

Использование разных травяных лекарственных препаратов для лечения кожных заболеваний

Использование разных травяных лекарственных препаратов для лечения кожных заболеваний, это обычная практика и она стара как мир. Исследование под названием «растений, используемых для лечения кожных заболеваний», который был опубликован в Pharmocognosy обзору 2014 январь-июнь по Нахида Баби Табассум и Marinya Хамдани, предоставил отзыв кожных заболеваний и некоторые растения для их лечения.

Некоторые растения были исследованы для лечения кожных заболеваний, начиная от зуда до рака кожи. Всего 31 растений были зарегистрированы, чтобы быть эффективным в различных кожных заболеваний в течение последних 17 лет (1995-2012) научно-исследовательской работы.

 Вот список растений:

1. Allium сера (обычное название: лук): проведение исследований у пациентов с себорейного кератоза, выяснилось, что экстракт лука помогает улучшить шрамы, делает их менее заметными и мягкими, убирает покраснение, выравнивает текстуру и внешний вид. Кроме того, в другом исследовании, лук и чеснок показал преимущества в лечении грибковых заболеваний.

1462. Allium посевного (обычное название: чеснок). Лечение проводилось до и после побуждения канцерогенеза кожи. При приеме во внутрь задерживается формирование папиллом кожи у животных, и одновременно снижается размер и количество папиллом.

3. Алоэ Вера: Это растение помогает лечить морщины, растяжки и пигментации. Алоэ Вера гель имеет свойства, которые вредны для некоторых видов бактерий и грибов.

4. Ним. Эффективное при нанесении на фурункулы и волдыри. Исследование, показало что увлажняющий крем изготовленный из растительных неочищенных экстрактов, некоторых трав, зеленый чай, и нима обладает оживляющим потенциалом.

5. Свёкла обыкновенная. Выяснилось, что свёкла при употреблении в пишу, может быть одним из полезных средств для профилактики рака.

6. Calendola officialis (обычное название: бархатцы): В ходе эксперимента, проведенного на 34 пациентах с венозных язв показали значительное ускорение заживления ран.

7. Камелии китайской (общее название: зеленый чай): Зеленый чай или вариант чайного растения, может играть положительную роль в лечении опухолей кожи и рака.

8. Cannabis Sativus (обычное название: Гянджа): порошок из листьев положительно влияет на раны и язвы. Применяют наружно, может облегчить боль в зуд кожных заболеваний. Масло из семян конопли полезна для лечения экземы и множества других кожных заболеваний.

9. Эхинацея узколистная, эхинацея пурпурная (общее название: фиолетовый конус цветок): Этот вид растения был использован для лечения проблем кожи, таких как фурункулы, язвы, раны, ожоги, герпес, геморроя и псориаза.

 Простой решение для чистой и красивой кожи28

Крайне действенным чудо-средством при борьбе с кожными заболеваниями, такими как псориаз, экземы, зуд , кожный грибок или дерматит является Монастырский чай из Белорусских земель.

Весь секрет Монастырского сбора от псориаза заключается в его натуральном, природном составе  — 10 уникальных трав помогут вам справиться с кожными заболеваниями и устранить их причины. Монастырский сбор поможет вам избавиться от стеснительности за свой внешний вид!

Монастырский чай — это работает: доказано экспериментально

100 добровольцев принимали участие в научных исследованиях сбора от монастырских травников перед его поступлением в продажу. Испытуемые употребляли не менее 2-ух чашек напитка от псориаза в день под присмотром опытных специалистов. Результат всех приятно удивил: 97 испытуемых из 100 отметили уменьшение кожного зуда и жжения уже на 3-ий день и значительное снижение симпомов псориаза. Еще год после эксперимента его участники наблюдались у врачей и сдавали необходимые анализы, и здесь всех ждал еще не менее приятный сюрприз — никаких признаков возвращения болезней не обнаружилось.

Монастырский чай — это безопасно!

Натуральный состав монастырского сбора исключает возможность возникновения побочных эффектов и аллергический реакций, а значит принимать его можно даже детям. Травы, входящие в его состав направлены на восстановление естественной работы организма, облегчая состояние и убирая причины заболевания.

70Монастырский чай — это просто!

Всего лишь пара чашек монастырского напитка в день гарантирует вам уничтожение бактерий, снятие кожного зуда и воспалений.  Просто заварите его как обычный чай и вы не заметите, как придет облегчение. Уже через несколько дней вы заметите облегчение от приема Монастырского чая. А пройдя 3-ехнедельный курс лечения, вы сможете забыть о псориазе навсегда!

Природное лечение — это дешевый вариант и безопасностный. Еще одним преимуществом является то, что Монастырский чай от псориаза не вызывает никаких побочных эффектов.

Официальный сайт Монастырского чая от псориаза: http://www.monastyrchai.ru/psorias.php

Сообщество Вконтакте: https://vk.com/monastyrchai_psorias

Монастырский сердечный чай — ваше сердце снова будет крепким и здоровым!

Монастырский чай для сердца – прекрасная альтернатива таблеткам и пилюлям. Сердечный чай действует на организм пациента бережно, с заботой об его главном органе – сердце. Кроме того, чай дарит каждому любителю чаепитий незабываемый тонизирующий эффект.

История Монастырского чая

Издавна людям, которые жили и работали в стенах монастырей, были известны тайны сохранения человеческого здоровья. Может быть, по этой причине многие из них доживали во здравии до седин и с лихвой переносили все тяготы судьбы.

70Одним из секретов долголетия являлся церковный монастырский чай или монастырский сбор, как его еще называют. Он изготавливался по уникальной рецептуре и позволял оздоровить «двигатель человеческого организма», т.е. сердце. После чаепития производилось чудесное исцеление: основной орган тикал как часы.

Об эксперименте

Уже позже, в 2013 году, группа ученых устроила опытный эксперимент. Для проверки эффективности особого сердечного чая были приглашены более 1000 пациентов, основная масса которых страдала сердечной недостаточностью и различными заболеваниями сердечнососудистой системы. В течение трех недель им подавали монастырский чай.

Результаты опыта поразили все реальные ожидания. Около 93 процентов больных почувствовали себя лучше. Результаты медицинских обследований констатировали серьезный прогресс. Что касается тяжести и колющих ощущений в области сердца, то они попросту исчезли.

Современный Монастырский сердечный чай

Оригинальный монастырский чай собирается вручную из трав, строго следуя старинным рецептам, в Свято-Елисаветенском монастыре Белоруссии. В состав его входят только натуральные компоненты, которые подвергаются особой технологической обработке, известной только производителю:

10Валериана корни. Оказывает успокаивающее действие, регулирует
работу сердца через нервную систему, снимает боли. Является основой
многих лекарственных препаратов для сердца.

10Мята перечная. Сосудорасширяющее, болеутоляющее и успокаивающее средство, нормализует деятельность сердца и кровообращение, особо полезна при гипертонии

10Таволга цветы и трава. Улучшает кровоснабжение сердца, обеспечивает полноценное питание сердечной мышцы, широко используется при сердечной 15недостаточности.

10Боярышник плоды. Нормализуют кровоснабжение в коронарных сосудах сердца и мозга, устраняют аритмию, снижают кровяное давление, снимают напряжение, улучшают сон.

10Пустырник. Успокаивает нервы, помогает бороться с депрессиями и неврозами, стабилизирует давление, нормализует сердечный ритм, оказывает обезболивающее действие.

10Мелисса лекарственная. Укрепляет и успокаивает нервную систему, благоприятно влияет на деятельность сердца, прекращает приступы тахикардии, снижает кровяное давление

10Хвощ полевой. Снимает воспалительные процессы, улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, нормализует работу всей сердечнососудистой системы в целом.

10Шиповник высоковитаминный плоды. Особый вид шиповника, который содержит большое количество необходимых для сердца минеральных веществ и витаминов.

При каких заболеваниях действует лечебное «зелье» Монастырский сердечный чай?

Принятие чая следует сочетать с употреблением обычных медикаментозных 110препаратов. Старинные монастырские обряды пойдут впрок при лечении следующих заболеваний:

13 Инфаркт миокарда

13 Сердечная аритмия и тахикардия

13 Стенокардия

13 Ишемическая болезнь сердца

13 Повышенное артериальное давление и т.д.

13 Сердечная астма

13 Атеросклероз.

Церковный монастырский сердечный чай — уникальное лечебное средство. С таким чаем можно радоваться пению птиц и каждому рассвету на протяжении 100 лет. Благодаря ему можно покорить Эверест и, достигнув вершины, вскрикнуть: «Остановись, мгновение! Ты – прекрасно!» И, наконец, с помощью монастырского сердечного чая можно увидеть красные щеки и милые улыбки правнуков.

Официальный сайт по продажам Монастырского сердечного чая: http://www.monastyrchai.ru/heart.php

Сообщество Вконтакте: https://vk.com/monastyrchai.heart

Крем-депилятор против нежелательных волос Fito Depilation

Крем для депиляции является очень распространённым методом удаления волос. Он простой в использовании, безболезненный и недорогой. Крем-депилятор Fito Depilation подходит для всех участков тела, даже для самой нежной кожи — просто выберите место, будь то область подмышек, руки, ноги или зона бикини — крем Fito Depilation сделает вашу кожу гладкой и шелковистой быстро и абсолютно безболезненно.

В состав крема для депиляции входят активные ингредиенты, которые бережно растворяют волоски не только на поверхности, но и внутри кожи, оставляя ее здоровой и не повреждая ее. Fito Depilation просто нужно нанести на требуемую область, оставить на несколько минут и затем смыть простой водой. Новые волосы
начнут отрастать более тонкими и мягкими, чем после бритья. С Fito Depilation вы
будете бриться на 82% реже, чем делаете это сейчас! Кроме того крем также содержит отшелушивающие и питательные вещества, которые делают кожу гладкой и шелковистой. Регулярное применение крема способствует значительному сокращению роста нежелательных волос, прерывая фолликулярную активность 42клеток.

Крем Fito Depilation: противопоказания

Перед применением крема Fito Depilation необходимо провести небольшой тест на коже, чтобы исключить возможность аллергической реакции. Не рекомендуется использовать крем для депиляции Фито Депилейшн людям с чувствительной кожей. Нельзя использовать крем-депилятор, если есть экзема или повреждения на коже.

Во всех остальных случаях Fito Depilation дает 100% результат в борьбе с нежелательной растительностью, действуя напрямую на волосяной фолликул, он замедляет активную фазу роста волоса.

Преимущества крема для депиляции Fito Depilation

Сравнивая крем для депиляции Fito Depilation с другими методами удаления нежелательных волос, его преимущества становятся очевидными:

1. Быстрое и эффективное удаление волос.

2. Отрастающие волосы более мягкие.

3. Небольшие денежные затраты.

4. Можно использовать в домашних условиях самостоятельно.

5. Безболезненно удаляют даже самые жёсткие волосы.

6. Уменьшает толщину волоса.

7. Легко справляется с волосками любой длины.

8. Кожа остается шелковистой и увлажненной.

Вам больше не придется мучаться и опасаться быстро отрастающих волосков, 32
некрасивых красных точек, возникающих на коже после бритья или прилипшего воска. В отличие от бритвы, которая срезает только волосы на поверхности, крем-депилятор Fito Depilation бережно растворяет волосы и внутри кожи. Таким образом, процедуру не нужно повторять так часто, как после сбривания.

Активная формула крема

В наше время для женщин уход за собой обязательно подразумевает избавление от растительности на ногах, подмышках, в зоне бикини, реже — в других местах, если есть необходимость (слишком тёмные или жёсткие волосы на руках или на лице). В поисках самого эффективного средства каждая представительница красивой половины человечества пробует разные методы.

За данными социологических опросов установлено, что крем для депиляции Fito Depilation выбирает каждая третья женщина, ведь он бережно и эффективно справляется с волосами любой длины, жесткости и структуры. Такой великолепный эффект достигается благодаря эффективной формуле крема-депилятора, включающей экстракт ромашки, календулы и Д-пантенола.

Это доказывает, что плюсы использования этого средства явно преобладают. Чтобы сделать свою кожу нежной, абсолютно гладкой и шелковистой, нужно всего лишь уделить ей несколько минут перед принятием душа с Fito Depilation. Fito Depilation — знает как сделать вашу кожу гладкой и шелковистой быстро и абсолютно безболезненно!

Официальный сайт продаж Fito Depilation: http://dietsgoods.ru/fitodepilation.php

Сообщество Fito Depilation Вконтакте: https://vk.com/depilationfito

Как увеличить бюст в домашних условиях

Очень мало женщин, которые могут сказать, что их бюст безупречен и еще меньше тех, которые не мечтают хотя бы чуть-чуть его увеличить. Осознавая, как влияет на сильный пол вид роскошной груди — недостаточный ее размер часто становится поводом для депрессии.

Увеличение груди косметическими кремами и гелями

Витрины бутиков просто ломятся от огромного количества кремов для увеличения бюста, обещающих 100% результат. В основе этих косметических снадобий в большом количестве используются фитоэстрогены либо половые гормоны, которые на самом деле дают эффект увеличения груди. Это происходит благодаря тому, что впитываясь в кожный покров эти вещества, ускоряя в тканях обменные процессы, обеспечивают прилив крови к груди. Однако они не воздействуют на саму молочную железу и скорее являются методом против обвисания груди. Повышая эластичность и упругость, эти кремы улучшают форму груди, делают ее более привлекательной.

16Крем для увеличения груди Bust Salon Spa Cream — это уникальный крем дающий невероятный эффект.

Увеличению молочных желез способствуют содержащиеся в составе крема фитоэстрогены. Являясь гормонами растительного происхождения, фитоэстрогены, при проникновении в кожу, создают условия, в которых объем груди увеличивается естественным образом. Для наилучшего результата была разработана методика, которая помогает в разы улучшить результаты от использования крема. Только следуя этой методике, вы получите значимые результаты. 

В том случае, если вас волнует стоимость исполнения своей мечты, то с кремом Bust Salon Spa Cream можно быть абсолютно спокойными, ведь он реально увеличит грудь без какого-либо риска для здоровья и уж тем более жизни женщины. Данный крем дает возможность воплотить в жизнь свою мечту о красивой груди без серьезных финансовых, временных  и физических затрат. 

Состав крема для увеличения груди Bust Salon Spa

Состав крема Bust Salon Spa Cream уникально сбалансирован, и содержит только натуральные ингредиенты, которые влияют только положительно на рост бюста: 

Алое вера  — самый активный компонент крема. 

Экстракт корня Пуэрария Мирифика из Азии, который дает возможность локально наращивать жировые ткани, эффективно питает и защищает кожу. 

Эфирное масло розы повышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек. 

Деоксимироэстрол обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, способствует росту груди. 

64
Крем для увеличения груди с таким уникальным сбалансированны составом является просто находкой для любой женщины, стремящейся всегда хорошо и эффектно выглядеть.

Уникальная система-крем «2 в 1» Bust Salon Spa подарит Вашей груди соблазнительный объем, сделает ее форму более округлой и подтянутой, придаст упругость и эластичность коже в области декольте.

Увеличение бюста с помощью продуктов питания

И снова фитоэстрогены «во главе угла». Считается, что употребление продуктов питания с их содержанием способны изменить грудь. Данные суждения основываются на том, что если употреблять много злаковых, бобовых или капусты, то фитоэстрогены начнут накапливаться в организме и это, как и в молодости начнет стимулировать грудь к росту. Тем не менее доказательств эффективности такого метода для женщин зрелого возраста нет, а вот девушек в подростковом возрасте вполне возможно, так как содержащиеся в указанных продуктах микроэлементы стимулируют рост груди, улучшая гормональный фон.

Хмелевые шишки тоже содержат фитоэстрогены. Женщины, использовавшие отвар из них, отмечали положительный результат уже через две недели. При всем при том, как отмечают специалисты, грудь при таком способе не увеличивается, а временно набухает. Несмотря на это многих дам такой результат радует и устраивает.

Также есть мнение, что на рост груди может повлиять употребление пивных дрожжей, а если точнее, пива. Однако при использовании такого способа вырастет не только грудь, но и живот, и количество жира на других частях тела.

Секс, как способ увеличения груди

Известно, что во время занятия сексом грудь женщины немного увеличивается и напрягается, так как в кровь попадают гормоны, способствующие увеличению груди. Но для такой методики увеличения также необходимо определенное время.

Увеличение бюста с помощью упражнений

Увеличить свою грудь женщины могут и с помощью незамысловатых 169гимнастических упражнений, укрепляющих мышцы груди. К наиболее популярным упражнениям относятся:

— отжимания от стены с прямой спиной;

— преодоление сопротивления ладоней, согнутых в локтях рук;

— выполнение махов руками с гантелями.

Но, несмотря на разнообразие способов изменения своей груди, её размер напрямую зависит от жировой прослойки и размера молочной железы. И стоит ли идти вопреки своей природе решать только вам.

ОФициальный сайт крема для увеличения груди Bust Salon Spa Cream: http://yourbeautygoods.ru/bustsalonspa.php

Сообщество Вконтакте: https://vk.com/bustsalonspacream

Задались вопросом купить монастырский чай? Пора разобраться

«Может купить монастырский чай?» — таким вопросом задаются люди, наблюдающие частые рекламы данного напитка по телевизору или в Интернете. Монастырский чай является набором различных полезных растений.

Рецепт такого напитка пришел в современный мир от монахов северной части России, по их словам такой чай помогает значительно улучшить самочувствие, укрепить многие системы организма и справиться с суровыми условиями северных зим. Пришло время разобраться в вопросе пользы и вреда этого травяного напитка.

19Состав

Прежде чем купить монастырский чай или монастырский сбор, как его еще называют, нужно ознакомиться с составом напитка и определиться, подходят ли ингредиенты организму. Древние монахи при приготовлении чая использовали растущие в окрестностях растения. Так, популярный в древности чай мог включать в себя крыжовник, мяту, душицу и множество других полезных трав и плодов.

Сегодня в состав целительного сбора также может входить великое множество компонентов. Главным условием является натуральность ингредиентов и свежая заварка, так как лишь только что приготовленный чай способен привнести в организм уникальные витамины и минералы.

Существует большое разнообразие монастырских сборов: от гипертонии, диабета, остеохондроза, от сердечных заболеваний, для улучшения зрения и даже для похудения. И каждый сбор включает свой, специально подобранный,   набор лекарственных трав и растений. Рецептура же травяных сборов держится в строжайшем секрете.

Действие напитка

Действие монастырского сбора на организм человека зависит от входящих в него ингредиентов. Так, сформированный из разных компонентов свежезаваренный монастырский чай помогает:

• усилить защитные функции иммунной системы;

• увеличить жизненный тонус организма;

• успокоиться, укрепить нервную систему;

• очистить кишечник и систему ЖКТ, вывести шлаки;

• снизить жар, болевые ощущения, вывести мокроту из легких;

• улучшить пищеварение;

• привести в норму обменные процессы в организме;

• очистить сосуды, снизить риск образования тромбов;

• оказать профилактическое действие гипертонии, заболеваний позвоночника и иных органов.

Негативное действие45

При желании купить монастырский чай, человек невольно задумывается о возможном вреде отвара. На самом деле, негативное действие сбора на человеческий организм почти полностью отсутствует. Единственным противопоказанием при употреблении лечебного чая служит индивидуальная непереносимость отдельного ингредиента. Некоторые компоненты сбора также не рекомендуется употреблять кормящим женщинам.

Таким образом, монастырский чай помогает значительно укрепить организм и защитить иммунитет от негативного воздействия извне. Отсутствие противопоказаний и положительные результаты, доказанные на практике, способствуют взлету данного напитка на первые строчки рейтингов популярности.

Монастырский сбор от гипертонии, давления: http://monastyrchai.ru/gypertonia.php

Монастырский сбор для печени: http://www.monastyrchai.ru/pechen.php

Монастырский чай от диабета: http://www.monastyrchai.ru/diabet.php

Монастырский чай от курения: http://www.monastyrchai.ru/nikotin.php

Монастырский чай сердечный: http://www.monastyrchai.ru/heart.php

Монастырский чай от простатита: http://www.monastyrchai.ru/prostatit.php

Монастырский чай от остеохондроза: http://www.monastyrchai.ru/osteo.php

Монастырский чай желудочный: http://www.monastyrchai.ru/gastric.php

Монастырский чай для зрения: http://www.monastyrchai.ru/eye.php

Монастырский чай от псориаза:http://www.monastyrchai.ru/psorias.php

Монастырский чай от алкоголизма: http://www.monastyrchai.ru/alco.php

Варикозное расширение вен: симптомы и меры предупреждения

Варикозное расширение вен — большая неприятность для любой женщины, ведь она портит красоту ног, как тут не расстраиваться? Да и состояние ног беспокоит.

Варикоз – заболевание, для которого характерно увеличение диаметра вен, истончение их стенок, вздутие сосудов от объемов крови и образование подкожных венозных узлов. И возникает оно у многих по различным причинам.

17Группы риска

• Стоячая и сидячая виды работ, вследствие которых возникает постоянный застой крови в нижних конечностях.

• Повышенные нагрузки на систему кровообращения при заболеваниях сосудов, сердца и органов дыхания.

• Длительность применения гормональных противозачаточных средств.

• Нарушение водного баланса и избыток веса.

• Нарушение кровообращения после перенесенных травм (переломов, сильных ушибов и растяжений с возникновением гематом).

Симптоматика заболевания

Понаблюдайте за состоянием ног, если к вечеру они устают, и появляются отеки, возникли первые узелки и сосудистые звездочки, надо принимать срочные меры, чтобы не ухудшить состояние.

Запущенный варикоз характерен тяжестью, болью, судорогами в ногах. При этом отеки становятся сильнее и вены проступают все заметнее, что вызывает ощущение распирания и зуда. В таком состоянии на коже в местах узлов возникают язвы, с которыми нелегко справиться. Или развивается острый тромбофлебит, при котором на стенках вен образуются тромбы. Он опасен возможным отрывом тромба и переносом его потоком крови в мозг, легкие или сердце. Следствием чего может быть инсульт, инфаркт легкого, сердца. Возникает острая необходимость хирургического вмешательства в течение болезни.

Крем-бальзам Varicobooster — ваш помощник в борьбе с варикозом

Чтобы излечить эту болезнь многие ложатся на операционный стол, глотают кучу дорогих таблеток, которые не только могут не подействовать, но и навредить из-за своих синтетических добавок.

Использовав крем от варикоза Варикобустер вы вылечите варикоз на ногах не навредив себе, так как это средство состоит из натуральных компонентов.

Почему стоит выбрать крем VaricoBooster:  

Отличное средство для профилактики и лечения варикоза

Стимулирует нормальное кровообращение  

Быстро снимает признаки усталости ног  

Увлажняет и питает кожу

1В состав крема входят уникальные компоненты:  

Троксерутин  

Кофеин, МЁД и гинкго-билоба  

Конский каштан и листья березы  

Эфирное масло лимона,соевое и кокосовое масла  

Полынь, ментол, ромашка и крапива  

Длительность и эффективность курса лечения индивидуальна и напрямую зависит от степени развития заболевания. Средний курс применения крем-бальзама Varicobooster, после которого эффект становится визуально заметен, составляет 1,5 – 2 недели.

Производитель с полной ответственностью подошел к подбору компонентов, проводились многократные клинические исследования. Крему от варикоза Варикобустер можно доверять на 100%. 

Предупреждение появления недуга

При возможности устраните причины, приводящие к такому состоянию ног.

Соблюдайте специальную диету:

• Переходим на сбалансированное питание, сократив до минимума употребление жирных жидких блюд, сладостей, копченостей, маринадов, кофе, крепкого чая.

• Включаем обязательно в рацион питания свежий лук, чеснок, белокочанную капусту – продукты с кроворазжижающим действием.
• За день выпивайте до 5 стаканов воды, кроме этого полезен зеленый чай или фруктовые настои.

• Не ограничено потребление продуктов, содержащих витамины С и Е, для укрепления стенок сосудов.

• Утром после еды приучите себя принимать чайную ложку облепихового или лимонного сока.

• Для профилактики: каждые полгода в течение 30 дней трижды в день после еды выпивайте по одной трети стакана отвара брусничного листа или по полстакана настоя петрушки.

45Откажитесь от ношения чулок, носков с тугой резинкой. Предпочтительны модели, обладающие компрессионным массажным эффектом.

Для ежедневного ношения необходима удобная обувь на низком каблуке, желательно с ортопедической подошвой.

Вечером, по приходу домой, уделите 15 минут вашим ногам, приподняв их повыше для оттока крови от нижних конечностей и снятия усталости.

Очень полезны велосипедный спорт, плаванье, ходьба, запрещены все виды спорта, связанные с прыжками.

Исключите прием горячих ванн и долговременного загорания на солнце.

Для тренировки сосудов ног ежедневно применяйте контрастные ванночки.

Перед сном наносите на ноги крема против усталости ног и с охлаждающим эффектом.

Утро начните с легкого массажа от стоп к бедрам, поглаживая и растирая ноги. Затем помассируйте область ягодиц и поясницы. Ножки готовы в путь.

Полезные продукты

В диету необходимо включать фасоль, горох, сою, яичный желток, печень. Из масел
– соевое, оливковое, кукурузное. Полезны помидоры, сладкий перец, петрушка, укроп. Из фруктов и ягод — грейпфруты, апельсины, лимоны, черная смородина, черноплодная рябина, грецкие орехи.

В течение суток необходимо употребить не менее двух литров жидкости для разжижения крови.

Для профилактики и улучшения состояния кровеносных сосудов перед каждой едой принимайте по стакану теплой воды, в которую добавлены две чайные ложки яблочного уксуса. Этот напиток также полезен, как влияющий на состав крови.

Проявляйте заботу о своих ногах, и для вас не будет огорчений, а болезнь варикоза вен их не затронет.

Официальный сайт крема-бальзама Varicobooster:  http://dietsgoods.ru/varicobooster-krem.php

Сообщество в Вконтакте: https://vk.com/varicobooster_krem

Варикоз: признаки, лечение и профилактика

Варикозное расширение вен – это мешковидное изменение вен, расширение, увеличение длины, образование узлообразных клубков (аневризмоподобное локальное расширение) и образование извилин. Заболевание чаще всего поражает нижние конечности. По последним научным данным, хроническими заболеваниями сосудов и вен страдает более 60% населения планеты. Сильнее всего этому риску подвергаются женщины, чаще всего во время беременности и в послеродовой период.

26Причины возникновения варикоза:

• Сидячий образ жизни или стоячая работа

• Курение

• Лишний вес

• Тесная одежда и обувь, пережимающие сосуды (чулки, носки с тугими резинками, обтягивающие штаны и т. д.)

• Противозачаточные таблетки

• Заболевания печени

• Поднятие тяжестей

• Беременность

• Послеродовой период (виновник гормональный сбой организма)

• Генетически слабые сосуды являются причиной заболевания в любом возрасте

• Гипертания серддца

Главные симптомы болезни

В начале развития болезни симптомы могут быть не такими заметными. Также возможно, что болезнь сразу заявит о своём присутствии – крупные вены на ногах начинают выделяться через кожу. Они могут проявляться под кожей постепенно, а могут сразу после тяжелой физической нагрузки. При этом всякие болевые качества отсутствуют.

Первые признаки болезни:

• Боль в ногах

• Тяжесть и жжение в венах

• Судороги в ногах

• Отеки

• Появление венозных звездочек

• Пигментация поверхности голеней (уплотненная, менее эластичная кожа, приобретает болезненный блеск).

При активном проявлении вышесказанных признаков лучше всего сразу обратиться к врачу-флебологу, ведь заболевание можно пресечь безоперационным методом только в его зачатке. При отсутствии лечения данная болезнь является прогрессирующей. Могут возникнуть язвы и, как осложнение, сахарный диабет. Тромб из нижней конечности может оторваться и достигнуть сердца, легких, что может привести к асфиксии (удушье) с летальным исходом.

Стадии варикоза:

• Начальная стадия (фаза компенсации). Отечность, ноющая боль в ногах, 37тяжесть, вероятно появление на ногах сосудистых звездочек. Это первые признаки зарождающегося заболевания. Для профилактики стоит начать делать массаж, зарядку для ног. Также желательно использование специальных кремов.

• Вторая стадия (фаза субкомпенсации). Увеличивается число варикозных узлов и звездочек. Нарушение оттока крови. Определяется дополнительными медицинскими исследованиями. Признаки: онемение и покалывание кожи, сильная отечность, ночные судороги в икрах ног, боль становится практически невыносимой. На этом этапе необходимо обратиться к специалисту. При отсутствии профилактики и правильного лечения наступает следующий этап развития болезни.

• Третья стадия (фаза декомпенсации). Меняется пигментация и структура кожи, значительно увеличивается площадь поражения. Появляется зуд и воспалительные (экзематозные) изменения. Со временем образуются труднозаживляемые язвы, которой могут появиться при любом повреждении. На данной стадии возможно развитие кровотечения из варикозных узлов.

Существующие исследования вен:

• Допплерография. Ультразвуковое исследование с помощью эффекта допплера. Этим способом специалисты могут определить кровоток сосудов. Пониженная скорость свидетельствует о возможном появлении тромба в сосуде.

• Ультразвуковое исследование периферических вен. Данным методом выявляют наличие тромбов. Исследуется поперечное сечение просвета сосудов, затем используется компрессионное УЗИ. Если есть тромб – просвет вены не уменьшается.

• Ультрасонограия (дуплексное исследование вен). Сочетание обычного ультразвукового исследования с допплерографией. Этот метод применяется для исследования патологии кровеносных сосудов.

1Лечение варикоза на разных стадиях заболевания

Лечение варикозного заболевания без хирургического вмешательства возможно только на первой стадии болезни. На данном этапе можно использовать флеботропные препараты: крема, таблетки, мази (детролекс, эскузан и т. д.).  Отлично себя зарекомендовал гель от варикоза Lifestream Nano. Уникальный состав геля от варикоза Lifestream nano объединяет в себе все самое необходимое для эффективного лечения варикоза и придания коже ваших ног красоты и здоровья. Гель от ваикоза Lifestream nano дает 100% лечебный эффект. Товар прошел сертификацию на территории СНГ и клинические испытания в РАМН. Ощутимые улучшения уже через 1,5 недели использования геля! Убедитесь сами! 

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Для борьбы с недугом существует компрессионный трикотаж. Эффективность лечения для каждого человека индивидуальна, поэтому всегда необходимо обращаться за помощью к врачу.

Склеротерапия применяется наравне с вышеназванными методами и может делаться самостоятельно. Если варикоз возник во время беременности, никакие, даже консервативные методы лечения, не применяются. Часто после родоразрешения варикозная болезнь компенсируется. Но всё равно необходима консультация у медицинского работника.

Если указанные методы не помогают, необходимо хирургическое вмешательство. Чем раньше больной обращается за помощью к врачу, тем эффективнее и менее травматичное лечение.

Профилактика

Профилактика варикоза не может однозначно помочь избежать болезнь, но может существенно сократить риск её возникновения. Некоторые люди генетически расположены к появлению данного заболевания, поэтому профилактика может отсрочить и значительно облегчить непосредственное возникновение болезни.60

• Максимальное сокращение мяса в рационе. Употребление не менее 2х литров воды в день. Наиболее важный витамин для укрепления стенок сосудов – рутин (Р). Он содержится в цитрусовых, листьях зеленого чая, черноплодной рябины, плодах шиповника. Для больных варикозом избыток рутина пойдет только на пользу. 2-3 дольки чеснока с каждым приемом пищи очистит и укрепит стенки сосудов.

• Занятие спортом. Ходьба, бег, езда на велосипеде. Желательно делать любой вид зарядки, который будет разгонять кровь по организму, препятствуя ее застою.

• Стоит привести вес в порядок.

• Удобная обувь и отсутствие тесной одежды в гардеробе.

• Ванные процедуры и ежедневный контрастный душ для ног.

• Не стоит поднимать тяжести свыше 5 килограмм.

• Лечебный трикотаж.

Официальный сайт геля от варикоза Lifestream Nano: http://dietsgoods.ru/lifestream-nano-gel-varikoz.php
Страница ВКонтакте: https://vk.com/lifestream_nano_gel_varikoz

Зеленый кофе с ганодермой для похудения: состав, полезные свойства, способ применения

На сегодняшний день одним из самых известных методов похудения является напиток зеленого кофе. Содержащаяся в кофе хлорогеновая кислота, без сомнения является очень значимым открытием в мире диетологии. Но мало кто знает, что добавив всего лишь маленький секретный ингредиент, можно в разы повысить эффективность хлорогеновой кислоты. Ганодерма и является тем самым катализатром, без которого пить привычный нам зеленый кофе уже нет смысла!

20Так что же такое эта самая ганодерма и с чей ее едят, а точнее, в нашем случае — пьют?!

Ганодерма  — это креайне редкий гриб, встретить который можно только в Японии и Китае. Там он более известен как «гриб Рейши» или «гриб Бессмертия». И эти названия он заслужилл не просто так. В традиционной китайской медицине Рейши присвоена «высшая» категория с точки зрения широты действия и отсутствия побочных эффектов. Рейши или ганодерма — прекрасный оздоровительный продукт, способствующий восстановлению сил, здоровой энергии, продукт долголетия и настоящий эликсир молодости.

Рассмотрим химический состав этого удивительного гриба:

И тут есть чем похвастаться!

— более 150 антиоксидантов и свыше 200 полезных фитонутриентов содержится в этом по истине целительном грибе.
— Флавоноиды, алкалоиды, сопонины, полисахариды, стероидные соединения и водорастворимые белки-протеины, которые содержат все самые незаменимые и распространенные амиды и кислоты, безгранично расширяя спектр терапевтического действия ганодермы.
— Жиры, витамины С, D, В3, В5, минералы — Са, Ag, К, Fe, Na, Ba, Mn, Zn, кумарины и эргостерины дополняют его обширный состав.

В восточной медицине применение ганодермы практикуется уже более 4-ех тысяч лет, и там он именуется ни больше ни меньше, а «Сокровище Императоров». А сегодня прикоснуться к исцеляющей способности гриба, доступной ранее лишь коронованным особам, можем и мы с вами.

Чудесные свойства ганодермы:

На основании проведенных клинических исследований, было доказано, что ганодерма эффективна по следующим направлениям:

  • Понижает количество холестерина в крови.
  • Уменьшает сахар в крови, восстанавливает функции поджелудочной железы.
  • Разрушает тромбины и предотвращает тромбозы.
  • Улучшает работу коры надпочечников, поддерживая баланс эндокринной системы.
  • Увеличивает природные самоисцеляющие способности организма , а также укрепляет иммунитет.
  • Предотвращает старость, регулярно принимая ганодерму, человек до глубокой старости чувствует себя здоровым и крепким.
  • Предупреждает и лечит онкологические заболевания, блокирует обмен веществ раковых клеток.
  • Усиливает эффективность лекарственных препаратов.
  • Оказывает болеутоляющий эффект при онкологии.
  • Ганодерма благоприятно воздействует на ЦНС, оказывает существенную помощь в борьбе со стрессами.
  • Поддерживает внутренний баланс организма, замедляет процессы старения.

И это еще далеко не полный список «заслуг» это чуда-гриба.

21Зеленый кофе плюс ганодерма — идеальный тандем для снижения веса

Производитель уверяет, что напиток зеленого кофе с ганодермой поможет уменьшить аппетит, а следовательно, количество употребляемых вами продуктов снизится, что позволит получить стабильный и хороший результат в похудении. Так ли это?

Чтобы доказать, что сочетание зеленого кофе с ганодермой оказывает мощный удар по ожирению без вреда для здоровья был проведен эксперимент. 1500 человек различного возраста и с различным весом принимали по 1 упаковке ганодермы в день. Наблюдающие за экспериментом специалисты института эндокринных исследований отметили, что к концу 4-ой недели у 90% испытуемых наблюдались снижения показателей массы тела от 10-25 кг.
По оканчании эксперимента, специалисты сделали однозначные выводы о пользе ганодермы — это высокоэффективное средство для похудения и сжигания жира, практически не имеющее побочных действий, а значит подходящее каждому.

Сам по себе зеленый кофе полезен и необходим для похудения, а в сочетании с ганодермой плюсы похудения будут просто очевидны:

  • хорошее средство против целлюлита;
  • освобождает организм от токсинов и шлаков;
  • улучшает работу организма в целом;
  • хорошее анти стрессовое и успокоительное средство;
  • предотвращает процесс старения;
  • повышает иммунную систему;
  • улучшает состояние кожи.

Употребляя зеленый кофе с ганодермой до еды, вы сможете значительно утолить голод, а значит за столом вы съедите гораздо меньшую порцию еды.

Как правильно принимать зеленый кофе с ганодермой?

Употребляя 2-3 чашки кофе в день, вы гарантированно будете избавляться от лишних килограммов. При этом вам не требуется сидеть на жестких диетах и
изнурять себя ежедневными тренировками: достаточно придерживаться общеизвестных основ правильного питания, что само по себе необходимо для вашего здоровья и долголетия.

Готовится напиток, как самый обычный кофе  — вам всего лишь надо залить ложечку кофе горячей водой. Для придания вкуса не возбраняется добавить небольшое количество меда. Принимайте напиток за пол часа до приема пищи, учитывая, что напиток зеленого кофе с ганодермой отлично снижает аппетит, такой режим приема позволит вам худеть гораздо быстрее.

Противопоказания

Как и другие напитки, зеленый кофе с ганодермой имеет некоторые противопоказания:

1. Аллергическая реакция на продукт.

2. Болезни печени: цирроз, гепатит «С».

3. Кожные и сердечно сосудистые заболевания.

4. Заболевания желудка.

5. Геморрой, кровотечения, онкологические заболевания желудка и кишечного тракта.

1Во время похудения таким методом не следует экспериментировать с питанием, нужно просто немного снизить количество употребляемой пищи, а в частности всего лишь ограничить потребление мучного, сладкого и зажаренного. Старайтесь по утрам делать гимнастику, а вечером гулять по улице на свежем воздухе. Для похудения в день можно употреблять данный напиток не больше 3-4 чашек. Следуя вышеизложенной информации, применение напитка зеленого кофе с ганодермой способствует улучшению общего состояние организма, а также потере лишних килограммов.

Стоит ли инвестировать деньги в свои здоровье, молодость и стройность? И убедила ли вас данная статья приобрести столь революционный продукт на рынке похудения — решать вам! 

Чтобы заказать продукт, нужно перейти на официальный сайт: http://newgreencoffee4you.ru/ganoderma.php и заполнить специальную форму для заказа.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании, перепечатке и копировании материала обязательна активная ссылка на блок о похудении! Источник: http://eat-healthy.ru