Пиво: Вредно или полезно?

Опасно ли пить пиво? Почему бы мужчине в выходной не выпить пару кружек этого пенистого и необыкновенно вкусного напитка? Вредно ли пиво для подростков и представительниц прекрасного пола?

Пить или не пить и чем это грозит?

Самое первое, о чем следует упомянуть – пиво – спиртной напиток, такой же, как водка, вино и коньяк. Много говорят и пишут о том, какой вред может принести
diet-493злоупотребление напитками, которые содержат этиловый спирт. В первую очередь страдает слизистая желудка, печень, поджелудочная железа, поражается сердечно-сосудистая система. Но самая коварная особенность пива и других спиртсодержащих составов вызывать тяжелую зависимость – алкоголизм. Человек и сам не замечает, как постепенно «выпивая понемногу» оказывается в лапах коварного зеленого змия.

Меньше ли вреда от пива, чем от крепких спиртных напитков?

Те, кто думают, что вредны для организма только крепкие спиртные напитки, в которых 40 градусов и более, глубоко заблуждаются. Для того чтобы понять это, можно произвести несложные вычисления. В ста граммах сорокаградусного спиртного напитка содержится сорок граммов спирта. Пиво, как правило, чаще всего имеет четыре с половиной градуса крепости. Немного? Да, но если учесть, что его пьют кружками и бокалами, в которых пятьсот граммов, то получается то же самое. То есть, выпив одну кружку, человек потребляет практически 23 грамма этилового спирта!

Мало того, те, кто потребляет много пива, постоянно перегружают организм лишней жидкостью. Следствием этого является так называемое «бычье сердце», которое развивается у любителей пива. Сердце при этом увеличивается в размерах, нарушается его работа, она становится неритмичной, появляется тахикардия, повышается артериальное давление, появляется одышка. Человек, пьющий литрами пиво, отечен, у него постоянные мешки под глазами.

Страдает свертывающая система – повышается проницаемость сосудов, что приводит к кровоизлияниям, как к мелким, так и к более крупным.

Следующим органом, по которому «бьет» пиво, является печень. При частом и длительном употреблении пива в больших количествах развивается гепатит, который может перейти в гепатит.

Поджелудочная железа также начинает «бастовать» у любителей пива. Сначала развивается панкреатит, то есть воспаление органа, затем может нарушаться углеводный обмен, который регулируется железой, вследствие чего может развиваться сахарный диабет. В дальнейшем могут отмирать участки железы – развивается панкреанекроз.

Пиво и диетаDark beer with a measurement tape wrapped around it

Отличительной чертой любителей пива является лишний вес, так как в пиве содержится большое количество углеводов. У мужчин и женщин появляются отложения жира на бедрах и ягодицах.

Так можно ли себе позволить выпить немного пива людям, придерживающимся диеты, и не появится ли при этом «пивной животик»?

На одну бутылочку пива приходится в среднем около 220-230 ккал, в зависимости от сорта пива. Так что позволить себе стаканчик (0,5 л) пенного прохладного напитка жарким днем можно, но не более того — все должно быть в меру.

Больше чем пиво калорийны закуски, выбираемые к нему — чипсы,сухарики, соленая рыбка и тд. Все эти продукты содержат вредные жиры и много соли, и уж точно совсем не несут пользы для вашего организма.

Так что если уж вы и не можете обойтись без бутылочки солодового напитка, то старайтесь выпивать его без закусок, или выбирайте менее вредные из них.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *